home abs 在家练腹肌 核心 瘦小肚子

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2019-03-27 11:49:13
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HOME ABS????????腹部运动分享来啦~ !在家一个瑜伽垫一个小沙发就搞定!✔️ 分享给宝宝们一些动作可以练到我们的下腹 上腹 侧腹还有核心!???? 最主要的的是还能瘦小肚子???? 每个动作之前休息不要超过1min哦????不然肌肉失去记忆效果会大大减半 再累也咬牙做下去!跟我一起练起来吧~♥️
爱小岛 爱跳舞 爱治愈妆 dy:小A_Vicky INS:vickyyyywzh 粉丝V:adxzl01 爱你们哦❤️
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