七日收腹
《神奇瘦腹操》系列节目，是公认的“世界第一收腹操”。自创编以来，一直全球畅销，受益者超过上亿人，现在每年仍以新增一千万人的速度风靡流行。 《7分钟收腹操》，每天只需锻炼七分钟，经过七天的练习就可以拥有平坦的美腹。此片受益最多的人，不仅是明星佳丽，更是千千万万的普通女性，她们轻松愉快地遵照本片指导进行健美收腹训练，在极短时期内就收到明显效果。
视频选集
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第一日
07:46
第二日
07:04
第三日
07:08
第四日
05:37
第五日
05:20
第六日
07:55
第七日
06:09
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