马甲线！【中英双语】Ballet Beautiful 美丽芭蕾 P3 腰腹燃脂塑形_哔哩哔哩_bilibili

Name: 马甲线！【中英双语】Ballet Beautiful 美丽芭蕾 P3 腰腹燃脂塑形
Uploaded: 2017-07-20T04:04:40.000Z
Duration: 6 min 56 s
Channel: pll25586
Description: wb @Michael_F_Assbender 视频来自@Michael_F_Assbender。BeFit发表于20130630#Ballet Beautiful，教程Total Body Workout第二套。我做的顺序是1.天鹅臂；2.消灭拜拜肉（地址https://www.bilibili.com/video/av4461931/）；3.就是这个；4.大腿内侧；5.大腿外侧。 这个非常有效，坚持坚持！！夏天来

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